OMEGA Medical Clinics · Wrocław
Problemy z koncentracją – psychiatra Wrocław
Rozkojarzenie, zapominanie i trudność z kończeniem zadań
Zaplanuj wizytę krok po kroku
O objawie
Poznaj możliwe przyczyny
Przeczytaj o możliwych przyczynach dolegliwości.
Przeczytaj o przyczynachKonsultacja
Do jakiego lekarza?
Dowiedz się, gdzie zacząć wyjaśnianie dolegliwości.
Sprawdź wskazówki
Pytania i odpowiedzi
Najczęstsze pytania
Sprawdź odpowiedzi na pytania dotyczące tej dolegliwości.
Zobacz odpowiedziKiedy potrzebna jest pilna ocena?
Nagłe zaburzenia koncentracji razem z osłabieniem jednej strony ciała, drętwieniem, zaburzeniem mowy lub świadomości wymagają pilnej pomocy medycznej.
Pilnej oceny wymagają także utrata kontaktu z rzeczywistością, zachowanie zagrażające bezpieczeństwu lub myśli samobójcze. W bezpośrednim zagrożeniu należy zadzwonić pod 112; wsparcie kryzysowe dla dorosłych działa całodobowo pod 800 70 2222.
O objawie
Objawy · Psychiatria · Wrocław
Rozkojarzenie, zapominanie i trudność z kończeniem zadań
Problemy z koncentracją mogą pojawić się przy niewyspaniu, stresie i przeciążeniu. Czasem utrzymują się dłużej i utrudniają pracę, naukę, rozmowę, czytanie lub kończenie rozpoczętych zadań.
Rozkojarzenie nie oznacza automatycznie ADHD. Znaczenie ma to, od kiedy występuje, czy było obecne już w dzieciństwie i jakie inne objawy pojawiają się równocześnie.
Jak wyglądają trudności z uwagą?
Osoba może wielokrotnie czytać ten sam fragment, gubić wątek rozmowy, zapominać polecenia, popełniać więcej błędów i rozpoczynać wiele zadań bez ich kończenia.
Stres i lęk
Zamartwianie zajmuje część uwagi i utrudnia zapamiętywanie nowych informacji. W depresji może dodatkowo występować spowolnienie myślenia i trudność z podejmowaniem decyzji.
Możliwe przyczyny
Koncentrację pogarszają bezsenność, lęk, depresja, wypalenie, przewlekły stres, niektóre leki, alkohol i substancje psychoaktywne.
Przyczyny somatyczne mogą obejmować niedoczynność tarczycy, niedokrwistość, niedobór witaminy B12 i stan po infekcji.
ADHD u dorosłych
ADHD może utrzymywać się w dorosłości, ale nie zaczyna się nagle. Ocena obejmuje wcześniejsze funkcjonowanie, organizację, impulsywność i objawy obecne w różnych sytuacjach.
Jak wygląda diagnoza?
Psychiatra pyta o początek objawów, dzieciństwo, sen, nastrój, lęk, leki i używki. Psycholog może ocenić wzorce uwagi, wpływ stresu, organizację i mechanizmy unikania.
W zależności od obrazu potrzebne bywają badania laboratoryjne albo konsultacja neurologiczna. Nie należy samodzielnie odstawiać leków podejrzewanych o wpływ na koncentrację.
Co może pomóc na co dzień?
Regularny sen, wyciszenie powiadomień, ograniczenie wielozadaniowości i dzielenie pracy na krótsze etapy mogą zmniejszyć przeciążenie uwagi.
Najczęstsze pytania: problemy z koncentracją
Czy stres może pogarszać koncentrację?
Tak. Napięcie i zamartwianie obciążają uwagę i pamięć roboczą.
Czy rozkojarzenie zawsze oznacza ADHD?
Nie. Podobne objawy występują przy lęku, depresji, bezsenności i przeciążeniu.
Czy ADHD może rozpocząć się w dorosłości?
Objawy ADHD mają początek w okresie rozwojowym, choć czasem zostają rozpoznane dopiero u dorosłego.
Czy brak snu wpływa na pamięć?
Tak. Niewyspanie pogarsza uwagę, przez co informacje mogą nie zostać prawidłowo zapamiętane.
Czy potrzebne są badania?
Czasem tak, aby wykluczyć między innymi niedokrwistość, zaburzenia tarczycy lub inne przyczyny somatyczne.
Kiedy zgłosić się do psychiatry?
Gdy trudności trwają, wyraźnie utrudniają pracę lub naukę albo współistnieją z lękiem, depresją, bezsennością lub podejrzeniem ADHD.
Problemy z koncentracją – konsultacja psychiatryczna we Wrocławiu
Jeżeli objawy utrzymują się, nasilają lub ograniczają codzienne funkcjonowanie, warto omówić je ze specjalistą. Psychiatra może ocenić możliwe przyczyny i zaplanować dalsze postępowanie.
Zobacz także
Umów wizytę u wybranego lekarza
Wybierz lekarza do konsultacji lub poznaj jego profil.
Nie widzisz wolnego terminu? Zadzwoń — pomożemy znaleźć dogodny termin.
Zadzwoń: 717 181 801OMEGA Medical Clinics · Wrocław
Umów konsultację
Skontaktuj się z rejestracją, aby ustalić termin konsultacji.